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CHI SONO

Francesca Cusani

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Laureata in scienze motorie all'università Cattolica di Milano, specializzata in scienze e tecniche delle attività motorie preventive e adattate: interfacoltà di medicina e chirurgia della Cattolica (Roma).

La mia passione per lo sport inizia a 6 anni quando ho intrapreso l'agonismo di Tuffi, smesso, poi, a 23 anni.

Durante l'università ho acquisito il titolo di Personal trainer ISSA e ho svolto un anno di corso per insegnare Pilates presso FM Academy.

A 25 anni ho aperto il mio studio di Pilates, fitness e riabilitazione: 360 Studio Milano. Ho chiuso l'attività nel 2020 con la prima ondata di Covid perchè le prospettive non erano rosee.

Ho manenuto PilatesMilano: la mia finestra sui social e da lì sono ripartita ampliando l'offerta online con corsi e lezioni private, oltre alle lezioni a domicilio.

Attualmente svolgo lezioni private di Pilates Reformer e Aerial in un nuovo micro studio:

Bulb - via Alessi, 4 Milano (zona corso Genova)

Amo poter aiutare le persone a raggiungere i propri obiettivi:

- dimagrimento

- postura

- definizione muscolare

- tonificazione

- benessere

- sport terapia 

- ginnastica antalgica e riabilitativa

- ginnastica terza età

- pilates in gravidanza

- ginnastica post parto e recupero diastasi e pavimento pelvico

Negli ultimi 15 anni non mi sono mai fermata perchè amo il mio lavoro ed il successo dei miei clienti è la mia soddisfazione più grande.

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